Je tu isté znamenie: vidieť strie na tele - do nešťastia. Strie, sú to strie - sú to dlhé úzke línie, ktoré sa vyskytujú, keď sa naša pokožka rýchlo rozťahuje (alebo sťahuje).
V závislosti od farby pleti sa strie môžu pohybovať od ružovej a červenej po fialovú a tmavohnedú. Zvyčajne sa vyskytujú na bruchu, bokoch, zadku a hrudi, počas puberty, po nebezpečnej strave a počas tehotenstva. Štúdia uverejnená v roku 2015 v časopise American Academy of Dermatology uvádza, že výskyt strií sa vyskytuje u 50% všetkých tehotných žien.
Strieborné značky však pre vaše telo nie sú vetou. Môžu byť prakticky neviditeľné a my vám ukážeme najúčinnejšie prostriedky na strie na koži, ktoré majú pozitívny prehľad o ECOgolik.ru a ďalšie zdroje venované kráse a zdraviu.
dôležitý: Neočakávajte rýchly výsledok z niektorého z nižšie uvedených spôsobov. Účinok sa prejavuje po mesiaci alebo viac po pravidelnom používaní.
Najlepšie domáce opravné prostriedky pre strie na koži
3. Recept Stretch Mark Cream
zloženie:
- 50 gramov nerafinovaného kokosového oleja
- 50 gramov nerafinovaného kakaového masla
- 1 čajová lyžička (5 ml) vitamínového oleja
- 10 ml šípkového oleja
- 10 ml mandľového oleja
- 20 kvapiek éterického oleja z pelargónie, levandule a (alebo) kadidla.
Spôsob varenia:
- Vo vodnom kúpeli zahrievajte kokosový olej a kakaové maslo, až kým nezmiznú.
- Nalejte do sklenenej nádoby.
- Nechajte vychladnúť na izbovú teplotu.
- Pridajte ďalšie oleje a premiešajte ručným mixérom.
- Zatvorte veko a uložte na chladnom tmavom mieste.
- Aplikujte 2-3 krát denne priamo na strie.
2. Marhuľová pasta
Nie je potrebné používať drahé oleje a krémy, keď príroda sama o sebe štedro dáva najlepšie prostriedky na strie. Jedným z nich sú marhule obsahujúce vitamíny A, C, E, H, PP, B vitamíny a mnoho minerálov.
Spôsob aplikácie:
- Rozdrvte 2-3 marhule do pastovitého stavu.
- Naneste pastu priamo na strie.
- Nechajte pôsobiť 20 minút.
- Opláchnite teplou vodou.
- Tento postup opakujte 1-2 krát týždenne.
1. Ricínový olej
Možno je to najlepší liek na striečky doma. Stojí to lacno (v priemere - 65 rubľov), predáva sa vo väčšine lekární a má na pokožku spevňujúci, hydratačný a proti starnúci účinok.
Ricínový olej obsahuje tri prospešné kyseliny:
- Ricinol - zjemňuje epidermu, dodáva jej pevnosť a elasticitu a chráni pred slnečným žiarením a inými nepriaznivými vonkajšími faktormi.
- Linoleic - má antioxidačný účinok a antiseptické vlastnosti.
- Olejová - pomáha iným zložkám oleja prenikať hlbšie do vrstiev epidermy a je akýmsi katalyzátorom metabolických procesov v pokožke.
Spôsob aplikácie:
- Ricínový olej nanášajte priamo na strie a krúživým pohybom masírujte po dobu 15 - 20 minút.
- Po masáži ošetrené miesto prikryte tenkou bavlnenou handričkou a trochu zohrejte pomocou vyhrievacej podložky alebo fľaše naplnenej teplou vodou.
- Najlepšie výsledky dosiahnete tak často, ako je to možné, mesiac.
Prevencia strií
3. Rybí olej alebo ľanový olej
Preč sú dni, keď sa musel ryžový olej a ľanový olej vypiť na „lyžičku pre mamičku“, šklebiacu sa od nepríjemnej chuti. Teraz existuje veľa liekov, ktoré sa dajú ľahko prehltnúť jedným padajúcim lanom. Výhody rybieho oleja a ľanového oleja sú však pre naše telo neoceniteľné.
Výživové doplnky s rybím olejom alebo ľanovým olejom pomáhajú pokožke zostať hydratované a pružné. Obsahujú omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú obnoviť mastnú vrstvu bunkových membrán a chránia samotné bunky pred oxidačným stresom. Rospotrebnadzor odporúča konzumovať 0,8 - 1,6 g denne. omega 3 za deň.
2. Pitie a strava
Správny režim pitia je rovnako dôležitý ako správna strava.
- Spotreba 8 až 10 pohárov čistej vody denne pomáha udržiavať pružnosť a mäkkosť pokožky a zabraňuje strie.
- Na ten istý účel sa odporúča do vašej každodennej stravy zahrnúť potraviny bohaté na vitamín C, ako sú bobule, surová kapusta, citrusové plody, kivi, melón, brokolica, ananásy a paradajky. Pomáhajú bojovať s toxínmi a voľnými radikálmi.
- Ľanové semená, chia semená, losos, sardinka, treska pečeň, vlašské orechy, sója, hovädzie mäso, tofu, krevety a karfiol, bohaté na omega-3 mastné kyseliny, tiež môžu pomôcť vyhnúť sa strie.
1. Želatína
Jedlá želatína obsahuje niekoľko esenciálnych aminokyselín, ale zaujíma nás predovšetkým glycín, prolín a alanín. Sú nevyhnutné na výrobu proteínu nazývaného „kolagén“, ktorý je spolu s elastínom základom pokožky. Je zodpovedný za zabezpečenie jeho pružnosti.
Kostný vývar (z kuracieho, jahňacieho alebo hovädzieho mäsa) je vynikajúcim prírodným zdrojom želatíny vo vašej strave. Ak vývar nie je podľa vašej chuti, môže sa časť vitamínu získať z vitamínov na vlasy a nechty.
Opravné prostriedky na strie počas tehotenstva
3. Olej zo strií Bio-Oil
Priemerná cena je 299 rubľov.
Tento liek na strie je vhodný nielen pre tehotné ženy, ale môže sa používať aj v prenatálnom a popôrodnom období.
Používajte Bio-Oil denne na minimalizáciu strií a jaziev - aj keď ste ich už niekoľko rokov mali. V jednej klinickej štúdii viac ako polovica testerov zaznamenala pozitívne zmeny na koži po dvoch týždňoch užívania tohto lieku.
Bio-Oil obsahuje prírodné prísady, ako je nechtík, levanduľa, harmančekový a rozmarínový olej a vitamíny A a E, ktoré hydratujú pokožku a zlepšujú jej vzhľad.
2. Krém na prevenciu strií Mustela Maternity
Priemerná cena je 1135 rubľov
Tento produkt je populárny pre tehotné ženy už desaťročia a získal dobré recenzie. U 96% žien, ktoré tento výrobok pravidelne používali počas tehotenstva, sa nevyskytovali strie.
Dôkazom toho sú údaje z klinickej štúdie vykonanej s 26 tehotnými ženami.
Ruskí používatelia na Otzoviku a Írsku odporúčajú kladne reagovať na akciu Mustela Maternity, pričom upozorňujú aj na príjemnú vôňu a jemnú konzistenciu produktu. Môžu byť rozmazané nielen žalúdkom a bokmi, ale aj hrudníkom, čo pomôže ušetriť na poprsie. Môže sa používať aj počas dojčenia.
Hlavné aktívne zložky Mustela Maternity sú:
- bambucké maslo, ktoré zvláčňuje a zvlhčuje pokožku;
- Japonská sefora s protizápalovým účinkom, zúženie zväčšených pórov kože;
- avokádové peptidy, ktoré znižujú pevnosť pokožky;
- extrakt z smrekovca, ktorý pomáha udržiavať jemnú pokožku.
1. Telo Sativa a dekoltovaný krém č. 2 od spoločnosti Sativa
Priemerná cena je 1112 rubľov
Počas tehotenstva uprednostňuje veľa žien najťažšiu kozmetiku pre strie. Jednou z najlepších možností, ako sa zbaviť strií na tele a hrudníku, je krém od bieloruskej značky Sativa.
Obsahuje prírodné oleje, výťažky a organické zložky, ktoré sú bezpečné pre ženy v „zaujímavom postavení“. Krém sa dá použiť aj počas dojčenia.
Má príjemnú textúru, nie štipľavý zápach a je dobre distribuovaný po pokožke. A pokožka sa po aplikácii stáva pružnejšou a zamatovo hebkou.
V priebehu analýzy na vyberavej ekogolike sa pri analýze zloženia tohto produktu neodhalili žiadne nebezpečné látky.
Nápravné opatrenia pre strie v dospievajúcich
3. Telový krém Souffle Dessert proti jazvám a striám
Priemerná cena je 295 rubľov.
Značka ChocoLatte je známa svojimi lacnými a vysokokvalitnými kozmetickými výrobkami, ktoré sa vyznačujú veľkým počtom prírodných zložiek v kompozícii. A Souffle Dessert nebude zahanbovať česť producenta.
Na prvom mieste sú zložením oleje (bambucké, kakaové, avokádové, klíčky pšenice, kokosové orechy atď.), Ako aj rôzne extrakty CO2, komplex organických kyselín, vitamíny A, C a E, ktoré sú pre pokožku najdôležitejšie, ako aj extrakt z kelp.
Tento krém je vhodný na starostlivosť o pleť všetkých typov, má jemnú krémovú bylinkovú arómu a dá sa použiť na starostlivosť o pokožku hrudníka a brucha.
Nevýhody zahŕňajú predĺženú absorpciu, preto je lepšie používať produkt večer po kúpeli alebo sprche.
2. Výživný krém Mangosteen
Priemerná cena je 400 rubľov.
Podľa používateľov tento liek na strie veľmi účinne bojuje proti malým striám, napína pokožku a zabraňuje vzniku nových strie. Jeho účinok je viditeľný po niekoľkých týždňoch po prvej aplikácii.
Mangosteen krém má príjemnú ovocnú arómu, má hustú textúru a musí sa intenzívne votrieť, aby sa úplne vstrebal do pokožky.
Najväčší problém spojený s týmto nástrojom je ten, že je ťažké ho nájsť v maloobchodných predajniach a lekárňach. Tento krém sa zvyčajne predáva v obchodoch, ktoré predávajú kozmetiku z Thajska.
1. Telový krém "Elastica"
Priemerná cena je 570 rubľov
Vymeňte svoj bežný zvlhčovač za taký, ktorý je bohatý na hydratačné prísady, ako sú arganový olej, hroznové semeno a baobab. Okrem týchto olejov obsahuje „Elastika“ extrakty zimolezu, rakytníka, amarantu a pšeničných klíčkov, ako aj vosk z nich.
Vysoká cena tohto nástroja odôvodňuje veľké množstvo živín. Získal vysoké hodnotenie (4,8) na Ecogolic, kvôli prirodzenosti a bezpečnosti kompozície.
Liek Elastica má optimálnu, nie príliš mastnú a nie tekutinovú konzistenciu, ale nie všetci používatelia majú radi vôňu a trvanie absorpcie. S týmito nedostatkami sa však môžete vyrovnať, pretože krém plní správne svoje hlavné úlohy - zvlhčuje, zmierňuje svrbenie a zvyšuje elasticitu pokožky.
